瑞典研究：週末「補眠」可減少死亡風險 明日科學 2018 年 6 月 13 日 0 493 FacebookWhatsAppLinkedinLINEEmail 圖片來源 : shutterstock、達志影像 最近一項研究指出，每晚只睡 5 小時的成人，死亡風險增加高達 65%。但有趣的是，平日只睡 5 小時，但在週末「補眠」的成人，壽命與每天睡眠健康的人士相同。請先登入以繼續閱讀全文登入 / 註冊《北美智權報》會員 友善列印 友善打印 Printer-friendly プリントフレンドリー
